divendres, 29 de gener del 2010

dijous, 28 de gener del 2010

dimecres, 27 de gener del 2010

dimarts, 26 de gener del 2010

diumenge, 24 de gener del 2010

dissabte, 23 de gener del 2010

divendres, 22 de gener del 2010

dijous, 21 de gener del 2010

dimecres, 20 de gener del 2010

abans d'entrenar la força s'ha d'entrenar la moral...


casi 90kms casi 30avs... i el mes important, un esmorzar com deu mana!

dimarts, 19 de gener del 2010