acumulant cansament

be doncs la setmana pasada van sortir un total de:
amb 5 sesions de carretera i 1 de BTT...
404,97 kms
16º 15' 32"

i pel que fa aquesta setmana...

Dilluns:
carretera
54,44 kms
22,2 avs
2º 27' 10"

vaig sortir a estirar les cames primer fent la volta de Alos de Balaguer pujant fins a Foradada i despres vaig seguir fent la volta de Cubells - Montgai - Preixens i cap Artesa

a la tarda vaig sortir a caminar uns 40'

Dimarts:
carretera
69,02 kms
27,9 avs
2º 28' 28"

sortida a rodar mes que res ja que dissabte anire a la Bonaigua i la pedalada de diumenge a solsona s'hem va fer una mica dura... la ruta ha estat Agramunt cap a Pallargues, pujar fins a Guissona i tornada per Ponts...